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業務日誌#35

「しのご」が日々の業務で気が付いたことを、脈絡なく気ままに書き連ねています。

ブルワーカーのトレーニング/70週目の成果

70週目を目前にして、少し疲れてきた。身体のサイズは「この」とおりで、可もなければ不可もなく、身体のサイズも測定誤差の範囲以内。しばらくは1~26までのアイソメトリックを行う。

久しぶりに行ってみれば、実にもの足りないけど、休息期間と考えればそれも良い。メニューの1~26のアイソメトリックとはいうものの、ダウントレーニングではメニュー19を40回行うようにした。休息期間とはいうものの、何かは進むようにしたい。

ここまで1年半近くは、前に進むことだけを考えて少しづつレベルアップを進めてきたが、少しは休むためのトレーニング期間とする。