80週目までのテーマは「身体を休める」ことにあったと言っていい。最初のころからブルワーカートレーニングは、特別に辛くもなかったので1年以上も前に進むことだけを考えてきた。 そのようなわけで、71～80週間は1～26のアイソトニックトレーニングだけとし…