2014-05-21から1日間の記事一覧
光文社のKAPPA BOOKS「自己催眠術」を購入したのは、1970年代の後半だったと思う。タイトルこそ自己催眠術だが、いまでいう「自律訓練法」の走りだったのかもしれない。 それはともかく、そのときは6段階すべてができていて、これまでにも何度か行なってきて…
光文社のKAPPA BOOKS「自己催眠術」を購入したのは、1970年代の後半だったと思う。タイトルこそ自己催眠術だが、いまでいう「自律訓練法」の走りだったのかもしれない。 それはともかく、そのときは6段階すべてができていて、これまでにも何度か行なってきて…